Att hjälpa någon som mår dåligt

"Sluta försök få folk att tycka synd om dig", "söker bara uppmärksamhet", "sök hjälp och var tyst" osv. Sånt här ser och hör man överallt när det handlar om personer som mår psykiskt dåligt. Så fort någon öppnar munnen och berättar någonting eller plötsligt bryter ihop så är detta saker som kommer fram från andra. Och det tycker jag är väldigt tråkigt.

Visst, det finns dom som skär sig och skriver saker bara för att få uppmärksamhet. Men dom flesta mår dåligt på riktigt och då tycker jag detta är ett så konstigt sätt att bemöta det på. Jag tycker att man måste försöka vända på det. Många gånger är det så att dom som mår dåligt har ett behov av att bara få prata. Inte ha någon som säger "åh stackars dig som mår så dåligt", absolut inte. Utan bara för att få det ur sig.

Det är klart att det kan bli jobbigt för dom som rör sig runt någon som mår dåligt. Svårt att veta vad man ska göra om någon i ens omgivning går runt och berättar massa saker. Men jag tror inte det är rätt väg att gå genom att bara få personen som pratar att bli tyst. Försök sätt er in i det själva först. Många försöker hålla en positiv och glad fasad utåt, fast att det känns tvärt om. Men någongång kommer det ta stopp. Det blir för mycket och brister. Ingen människa kan alltid ha ett leende utåt 24/7, oavsett om man mår bra eller dåligt. Alla har dåliga dagar ibland.

Har ni någon runt omkring er som mår dåligt men inte vill prata så försök att bara finnas där. Har dom inte sökt hjälp av någon så försök övertala. Alla kan bli bättre